Kehamaskid enne duši all käimist
تقشير الجسم بالقهوة قبل الاستحمام
- لتحظى بتجربة فعالة لتقشير الجسم باستخدام القهوة، ابدأ بتهيئة البشرة عبر الاسترخاء في حمام من الماء الدافئ وليس الساخن لمدة عشر دقائق، مما يساعد على تحضير الجلد لهذه العملية.
- تجنب استخدام الماء الساخن لأنه يمكن أن يؤدي إلى جفاف البشرة وزيادة حساسيتها.
- قبل البدء بالتقشير، يُنصح بغسل الجلد جيداً باستخدام الصابون أو جل الاستحمام لضمان نظافته.
- بعد تنظيف البشرة والتخلص من أثار الصابون أو الزيوت، والتأكد من تجفيفها جيداً، انتقل الآن إلى وضع مقشر القهوة.
- استخدم حركات دائرية ولطيفة خلال توزيع المقشر على البشرة لضمان تقشير فعال ومريح.
- إذا كان المقشر يحتوي على زيوت، اتركه على بشرتك لمدة ثلاث دقائق، مما يسمح للمكونات بالتغلغل بشكل أعمق.
- بعد ذلك، يُشطف الجلد بالماء الدافئ للتخلص من بقايا المقشر، ثم يُجفف ويُرطب باستخدام المرطب المناسب لنوع بشرتك.
- هذه الخطوات لا تجعل الجلد ناعمًا فحسب، بل تجهيزه أيضًا لعمليات أخرى مثل الحلاقة، حيث تكون البشرة في أفضل حالاتها للحصول على نتائج مثالية.
خلطة السكر والزيت الاساسي
- اخلط كمية مناسبة من السكر، سواء كان أبيض أو خام أو بني، مع بعض الزيت العطري.
- يوصى بزيادة كمية السكر مرتين وأضافة ثلاث قطرات من الزيت العطري لكل ملعقة من الخليط لضمان فعالية أكبر.
- اغسل جسمك جيداً بالصابون واستخدم الماء الدافئ ثم قم بتدليك الجسم بالخليط بحركات دائرية بلطف، مستمراً من دقيقتين إلى ثلاث دقائق لكل جزء، ثم يشطف بالماء الدافئ ويُرطَّب الجسم بعدها.
- يمكن تكرار العملية كل أسبوعين لتحقيق الأثر المثالي في نضارة وصحة البشرة.
خلطة عصير الليمون والماء
- للحصول على بشرة أكثر إشراقًا، يمكن استخدام مزيج بسيط من عصير الليمون والماء.
- تتكون هذه الوصفة من كميات متساوية من عصير الليمون والماء.
- بعد خلط هذين المكونين معًا، يستخدم قطعة من القطن لتطبيق الخليط على الجلد.
- يُترك الخليط على الجلد لمدة ربع ساعة قبل أن يُشطف بالماء الفاتر.
- لملاحظة تحسن في نضارة البشرة، يُنصح بتكرار هذا الروتين من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
خلطة الشاي الأخضر والعسل والسكر
إليكم طريقة تحضير وصفة طبيعية لتقشير الجسم تعتمد على مكونات بسيطة ومغذية:
المقادير التي ستحتاج إليها:
– شاي أخضر بارد ذو قوام كثيف
– كمية مناسبة من العسل
- XNUMX tl suhkrut
Ettevalmistuse etapid:
1. ابدأ بخلط الشاي الأخضر مع العسل جيدًا حتى يتجانسان.
2. أضف السكر إلى الخليط واخلطهم حتى تحصل على عجينة ذات قوام سميك.
3. طبّق هذه العجينة على جسمك بالكامل واتركها لمدة عشر دقائق.
4. بعد مرور الوقت، اغسل جسمك بالماء الدافئ لإزالة الخليط بالكامل.
هذه الوصفة تعزز تغذية الجلد وتساعد على إزالة الخلايا الميتة بفضل المكونات الطبيعية المستخدمة.
